Beskid Niski - Посилання на веб-сайти з описом гірських стежок
Cergowa 
(zolty ) Dukla
Folusz 
(zielony ) Diabli Kamień - skrz. szlaków
Iwonicz Zdrój 
(czerwony ) Lubatowa
Kąty (czerwony ) Grzywacka Góra
Krempna (zielony ) Ożenna
Ciechania z Krempnej przez Wysokie - rzeszowpodkarpackie.com/ciechania-wies-w-beskidzie-niskimFerdel trasa - rzeszowpodkarpackie.com/wieza-widokowa-ferdel-przy-uzdrowisku-wapienneNieznajowa - różne warianty tras pieszych i rowerowych - rzeszowpodkarpackie.com/nieznajowa-dawna-wies-w-beskidzie-niskimPustelnia św. Jana z Dukli - rzeszowpodkarpackie.com/pustelnia-sw-jana-z-dukliPustelnia św. Jana z Dukli - rzeszowpodkarpackie.com/pustelnia-sw-jana-z-dukli
Olchowiec (zolty ) Baranie
Przełęcz pod Tokarnią (zolty ) Wola Piotrowa
Przełęcz Regetowska (zolty ) Regietów Niżny
Ptaszkowa 
(niebieski ) Jaworze
Puławy Górne (czerwony ) rozdroże pod Zrubaniem
Radocyna (zolty ) Radocyna - baza namiotowa
rozdroże pod Zrubaniem (czerwony ) Przełęcz pod Tokarnią
Wisłok Górny (zolty ) Przełęcz pod Tokarnią
Wysowa Zdrój - granica (zielony ) Ostry Wierch